Biodisponibilité : définition

Molecular structure of functional mushroom compound for luxury wellness sprays and supplements

Définition

Biodisponibilité  : La biodisponibilité désigne la vitesse et la proportion selon lesquelles une substance est absorbée à partir de la forme sous laquelle on la prend, puis devient disponible dans la circulation générale.

Définition

Biodisponibilité  : La biodisponibilité désigne la vitesse et la proportion selon lesquelles une substance est absorbée à partir de la forme sous laquelle on la prend, puis devient disponible dans la circulation générale.

Molecular structure of functional mushroom compound for luxury wellness sprays and supplements
Wooden target with dart, amber dropper bottle, notebook, and pen on desk with green plant

Vitesse et quantité absorbée

Le terme vient de la pharmacologie. L’Agence européenne des médicaments définit la biodisponibilité comme la vitesse et l’importance avec lesquelles une substance active est absorbée à partir d’une forme pharmaceutique et devient disponible à son site d’action. En pratique, on mesure ce qui atteint la circulation générale.

On distingue la biodisponibilité absolue, qui compare une forme à une injection intraveineuse, prise comme référence à 100 %, et la biodisponibilité relative, qui compare deux formes entre elles, par exemple un comprimé et une solution buvable. Ces valeurs s’obtiennent par des études pharmacocinétiques : l’aire sous la courbe des concentrations sanguines reflète la quantité absorbée, tandis que la concentration maximale et le délai pour l’atteindre renseignent sur la vitesse.

Vitesse et quantité absorbée

Le terme vient de la pharmacologie. L’Agence européenne des médicaments définit la biodisponibilité comme la vitesse et l’importance avec lesquelles une substance active est absorbée à partir d’une forme pharmaceutique et devient disponible à son site d’action. En pratique, on mesure ce qui atteint la circulation générale.

On distingue la biodisponibilité absolue, qui compare une forme à une injection intraveineuse, prise comme référence à 100 %, et la biodisponibilité relative, qui compare deux formes entre elles, par exemple un comprimé et une solution buvable. Ces valeurs s’obtiennent par des études pharmacocinétiques : l’aire sous la courbe des concentrations sanguines reflète la quantité absorbée, tandis que la concentration maximale et le délai pour l’atteindre renseignent sur la vitesse.

Wooden target with dart, amber dropper bottle, notebook, and pen on desk with green plant
Amber glass dropper bottles with wooden dose markers, luxury functional mushroom supplements

Le rôle de la voie d’administration

Une substance avalée traverse le tube digestif, puis passe par le foie avant de rejoindre la circulation générale : une partie peut être transformée en chemin. C’est l’effet de premier passage.

La voie sublinguale suit un autre trajet. La muqueuse située sous la langue est fine et très vascularisée ; la part de substance absorbée à cet endroit rejoint directement la circulation générale, sans passer d’abord par le foie. Une revue pharmaceutique précise que cette voie convient surtout à des molécules de petite ou moyenne taille, à la fois solubles dans la salive et suffisamment solubles dans les graisses pour traverser la muqueuse. Notre page spray sublingual : mode d’emploi décrit le geste en pratique.

Le rôle de la voie d’administration

Une substance avalée traverse le tube digestif, puis passe par le foie avant de rejoindre la circulation générale : une partie peut être transformée en chemin. C’est l’effet de premier passage.

La voie sublinguale suit un autre trajet. La muqueuse située sous la langue est fine et très vascularisée ; la part de substance absorbée à cet endroit rejoint directement la circulation générale, sans passer d’abord par le foie. Une revue pharmaceutique précise que cette voie convient surtout à des molécules de petite ou moyenne taille, à la fois solubles dans la salive et suffisamment solubles dans les graisses pour traverser la muqueuse. Notre page spray sublingual : mode d’emploi décrit le geste en pratique.

Amber glass dropper bottles with wooden dose markers, luxury functional mushroom supplements

Et pour les extraits de champignons ?

La biodisponibilité se mesure pour une substance précise, dans une forme précise. Un extrait de champignon contient de nombreux composés différents, comme les bêta-glucanes ou les triterpènes, dont la taille et la solubilité varient beaucoup.

À notre connaissance, aucune étude publiée ne compare la biodisponibilité d’un même extrait de champignon pris en spray, en gouttes ou en gélules. Le choix d’un format relève donc avant tout du geste et de la composition : notre comparatif spray sublingual ou gélules les détaille. Toute allégation de santé relève du règlement (CE) n° 1924/2006, comme pour tout complément alimentaire.

À lire aussi

Man using 5 Mushroom Complex Spray, functional mushroom supplement in amber bottle with mist spray

Spray sublingual

Le mode d’emploi de nos sprays, pas à pas.

Lire
Un flacon unique de 30ml de Pure Croft Spray Complexe 5 Champignons avec un embout spray noir est centré sur un tapis en toile de jute. L'arrière-plan est un mur beige doux avec des reflets de lumière du soleil.

Spray ou gélules

Notre comparatif factuel des deux formats.

Lire
Golden functional mushroom oil droplet falling from dropper into amber bottle

Huile MCT

Définition de l’huile qui sert de support à nos extraits.

Lire

Questions fréquentes

C’est la vitesse et la proportion selon lesquelles une substance est absorbée à partir de la forme sous laquelle on la prend, puis devient disponible dans la circulation générale. La notion vient de la pharmacologie.

La biodisponibilité absolue compare une forme à une injection intraveineuse, prise comme référence à 100 %. La biodisponibilité relative compare deux formes entre elles, par exemple un comprimé et une solution buvable.

Cela dépend de la substance. Pour les extraits de champignons, aucune étude publiée ne compare, à notre connaissance, un même extrait pris en spray et en gélule. La voie sublinguale a surtout été étudiée pour des médicaments.

Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Demandez l’avis d’un professionnel de santé en cas de grossesse, d’allaitement, de traitement médicamenteux ou de pathologie. Chaque lot est accompagné d’un certificat d’analyse (CoA).