Les gouttes sont vendues avec une pipette graduée. Chez Pure Croft, la portion quotidienne est de 1 ml, soit une pipette complète, que vous déposez sous la langue ou versez dans une boisson. Les graduations permettent aussi de commencer par une demi-portion pour vous habituer au goût.
La gélule contient une quantité fixe de poudre. Pour ajuster la portion, il faut ajouter ou retirer une gélule entière. Ce format a l’avantage d’être sans goût et de ne demander aucune manipulation.
Dans les deux cas, la portion indiquée sur l’étiquette est un maximum : ne la dépassez pas.