Adaptogène : définition et statut du terme

Reishi mushrooms growing on tree bark, showcasing natural functional fungi for wellness products

Definition

Adaptogène  : Le mot « adaptogène » a été proposé en 1947 par le scientifique soviétique N. V. Lazarev pour désigner une substance censée accroître la résistance « non spécifique » de l’organisme à des influences défavorables. Ce concept historique n’est pas reconnu dans la terminologie pharmacologique et clinique couramment utilisée dans l’Union européenne.

Definition

Adaptogène  : Le mot « adaptogène » a été proposé en 1947 par le scientifique soviétique N. V. Lazarev pour désigner une substance censée accroître la résistance « non spécifique » de l’organisme à des influences défavorables. Ce concept historique n’est pas reconnu dans la terminologie pharmacologique et clinique couramment utilisée dans l’Union européenne.

Reishi mushrooms growing on tree bark, showcasing natural functional fungi for wellness products
Aerial view of dense green forest with evergreen trees and natural woodland landscape

Un mot né en 1947

Le terme apparaît en 1947 dans les travaux du scientifique soviétique N. V. Lazarev. Selon l’Agence européenne des médicaments, il désignait alors une substance présentée comme capable d’augmenter la résistance « non spécifique » de l’organisme aux influences extérieures défavorables.

À la fin des années 1960, I. I. Brekhman et I. V. Dardymov en ont précisé les contours. Parmi leurs critères : une substance presque dénuée de toxicité, une action « non spécifique » et un effet dit « normalisateur » sur l’organisme. Leurs travaux portaient notamment sur la racine d’éleuthérocoque (Eleutherococcus senticosus).

Ces critères relèvent d’une définition historique, et non d’effets établis.

Un mot né en 1947

Le terme apparaît en 1947 dans les travaux du scientifique soviétique N. V. Lazarev. Selon l’Agence européenne des médicaments, il désignait alors une substance présentée comme capable d’augmenter la résistance « non spécifique » de l’organisme aux influences extérieures défavorables.

À la fin des années 1960, I. I. Brekhman et I. V. Dardymov en ont précisé les contours. Parmi leurs critères : une substance presque dénuée de toxicité, une action « non spécifique » et un effet dit « normalisateur » sur l’organisme. Leurs travaux portaient notamment sur la racine d’éleuthérocoque (Eleutherococcus senticosus).

Ces critères relèvent d’une définition historique, et non d’effets établis.

Aerial view of dense green forest with evergreen trees and natural woodland landscape
Flacon en verre ambré 30 ml du Complexe 5 Champignons Pure Croft avec pipette compte-gouttes, posé sur un support en bois naturel.

Le statut du terme en Europe

En 2008, le comité des médicaments à base de plantes de l’Agence européenne des médicaments (EMA) a publié un document de réflexion sur ce concept. Sa conclusion : le principe d’une action adaptogène doit encore être clarifié par des études précliniques et cliniques, et le terme n’est pas accepté dans la terminologie pharmacologique et clinique couramment utilisée dans l’Union européenne.

Pour les aliments, le règlement (CE) n° 1924/2006 réserve en principe les allégations de santé à celles qui ont été autorisées et inscrites sur une liste de l’Union. L’évaluation scientifique est confiée à l’Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA). Or la liste des allégations autorisées, établie par le règlement (UE) n° 432/2012, ne contient aucune allégation mentionnant un effet « adaptogène ».

Le statut du terme en Europe

En 2008, le comité des médicaments à base de plantes de l’Agence européenne des médicaments (EMA) a publié un document de réflexion sur ce concept. Sa conclusion : le principe d’une action adaptogène doit encore être clarifié par des études précliniques et cliniques, et le terme n’est pas accepté dans la terminologie pharmacologique et clinique couramment utilisée dans l’Union européenne.

Pour les aliments, le règlement (CE) n° 1924/2006 réserve en principe les allégations de santé à celles qui ont été autorisées et inscrites sur une liste de l’Union. L’évaluation scientifique est confiée à l’Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA). Or la liste des allégations autorisées, établie par le règlement (UE) n° 432/2012, ne contient aucune allégation mentionnant un effet « adaptogène ».

Flacon en verre ambré 30 ml du Complexe 5 Champignons Pure Croft avec pipette compte-gouttes, posé sur un support en bois naturel.

Un mot à lire avec recul

Le mot « adaptogène » reste très employé dans le commerce pour présenter des plantes ou des champignons comme le Reishi. Sur l’étiquette d’un complément alimentaire, il ne correspond pourtant à aucune allégation de santé de la liste autorisée de l’Union.

Dans ce glossaire, nous le présentons pour sa définition et son histoire, et non comme un bénéfice. Pour connaître un champignon, il vaut mieux regarder des informations vérifiables : l’espèce, la partie utilisée, le ratio d’extraction et le certificat d’analyse du lot. Notre page Reishi et la présentation de nos champignons détaillent ces éléments.

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Nos champignons

Cinq espèces, du Reishi au Shiitake.

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Fragen häufig

Le terme a été proposé en 1947 par le scientifique soviétique N. V. Lazarev, puis précisé à la fin des années 1960 par I. I. Brekhman et I. V. Dardymov.

C’est une expression commerciale courante, appliquée par exemple au Reishi. Elle reprend un concept historique que l’Agence européenne des médicaments ne reconnaît pas dans la terminologie pharmacologique et clinique de l’Union.

Aucune allégation de santé de la liste de l’Union, établie par le règlement (UE) n° 432/2012, ne mentionne un effet « adaptogène ». Le règlement (CE) n° 1924/2006 réserve en principe les allégations de santé à celles qui ont été autorisées.

Sources

Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Demandez l’avis d’un professionnel de santé en cas de grossesse, d’allaitement, de traitement médicamenteux ou de pathologie. Chaque lot est accompagné d’un certificat d’analyse (CoA).